Para los niños es emocionante el regreso a clases, saber de qué motivo compraran los cuadernos,contar sus aventuras de verano a compañeritos y profesores, ¡ellos están ansiosos!, pero tu como padre solo piensas en el cambio de rutina, es difícil decirle adiós a las levantadas tarde, y saber que tienes la difícil tarea de acostumbrar a tus niños a esos horarios.
Consejos para el regreso a clases
Ten en cuenta estos sencillos consejos que harán menos difícil esta transición, y ponlos en práctica una semana antes:
- Los niños para el aprendizaje necesitan alrededor de 10 horas de sueño, para ajustarlo desde siete días antes ordena que se vayan a dormir 15 minutos antes de lo habitual en sus vacaciones y todos los días aumentas este tiempo, y así el niño en la mañana se despertara naturalmente si ha dormido lo suficiente.
- Ya debes dejar de lado las actividades del verano como la t.v o un poco de tecnología antes de dormir, necesitas actividades más calmadas como el baño, lecturas, y arroparlo antes de dormir que lo ayudan a estar relajados y conciliar el sueño
- Cuando despierten en la mañana establece horarios para vestirse, desayunar, lavarse los dientes e incluso para un poco de diversión
- Debes motivarlo a realizar tareas, así cuando entre a clases no se sentirá desorientado, permite que el escoja su ambiente para realizarlas, entre mas involucrado y motivado esté aun mejor.
Si sigues estos prácticos consejos, cuando tu hijo ingrese al colegio ya solo te queda ajustar el horario para las tareas, las responsabilidades, las comidas, la hora de dormir, y hacer que el niño cree la disciplina.
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